Lokalizacja: Radomsko

Psycholog Radomsko - Julita Kulka

Profesjonalna terapia i wsparcie psychologiczne w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.

Umów wizytę Jak pracuję?

Gabinet w Radomsku

Witaj w miejscu, gdzie Twoje problemy spotykają się ze zrozumieniem, a nie oceną. Jako psycholog oferuję pomoc osobom dorosłym zmagającym się z kryzysami, lękiem oraz trudnościami w relacjach.

Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologa często rodzi się z poczucia, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie z trudnościami przestały być skuteczne.

  • Dbałość o jakość pracy – korzystam z koleżeńskich interwizji, regularnie konsultując swoją pracę z innymi specjalistami.
  • Dobra lokalizacja – gabinet w centrum Radomska.
  • Empatia – słucham bez oceniania i narzucania gotowych scenariuszy.
Gabinet psychologiczny Radomsko

W czym mogę Ci pomóc?

Kliknij w wybrany obszar, aby dowiedzieć się więcej o metodach pracy.

Trudności w relacjach i związkach

+

Relacje dają poczucie sensu, ale to w nich najczęściej doświadczamy bólu i niezrozumienia. Pomagam w sytuacjach konfliktów, poczucia osamotnienia w związku, trudnościach w stawianiu granic czy problemach wychowawczych.

Metody: NVC (Porozumienie bez przemocy) oraz TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach).

Zaburzenia nastroju (smutek, lęk, pustka)

+

Gdy smutek nie mija, lęk paraliżuje, a Ty próbujesz "wziąć się w garść”, często przynosi to odwrotny skutek. W terapii zamiast walczyć z emocjami, uczymy się je rozumieć.

Metody: ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), Mindfulness, Focusing.

Przewlekły stres i objawy psychosomatyczne

+

Bóle głowy, napięcia, problemy ze snem czy chroniczne zmęczenie to często sygnał od ciała, że psychika jest przeciążona.

Praca z ciałem: Regulacja układu nerwowego (elementy Somatic Experiencing), techniki oddechowe i ugruntowujące.

Kryzysy życiowe i nagłe zmiany

+

Żałoba, rozwód, utrata pracy, diagnoza choroby. W takich chwilach dotychczasowy porządek świata zostaje zburzony. Tworzę bezpieczną przestrzeń do przeżycia trudnych emocji i odzyskania równowagi.

Rozwój osobisty i poczucie własnej wartości

+

Praca nad niską samooceną, prokrastynacją czy poszukiwaniem sensu. Koncentrujemy się na Twoich zasobach i budujemy plan osiągalnych kroków do zmiany.

Rozpocznij swoją zmianę

Zobacz, jak prosto wygląda droga do pierwszego spotkania w gabinecie:

Jak mogę się umówić?

Jeśli nie odbieram, prawdopodobnie prowadzę sesję. Oddzwonię najszybciej jak to możliwe.

Na czym polega pierwsza konsultacja?

To pierwsze spotkanie diagnostyczne (50 min). Nie musisz się do niego specjalnie przygotowywać.

  • Zbadamy obszar problemowy, z którym przychodzisz.
  • Opowiem Ci, jak pracuję i czego możesz się spodziewać.
  • Wspólnie zdecydujemy, czy potrzebujesz terapii, interwencji kryzysowej, czy wsparcia doraźnego.

Co dzieje się dalej?

Jeśli zdecydujemy się na współpracę, ustalamy tzw. kontrakt terapeutyczny.

  • Określamy cel terapii (do czego dążymy).
  • Ustalamy stały termin spotkań (zazwyczaj raz w tygodniu).
  • Otrzymujesz bezpieczną przestrzeń do regularnej pracy nad sobą.

Koszt wizyty

Konsultacja / Sesja Indywidualna

220 zł

Czas trwania: 50 min

Płatność: Gotówka lub BLIK na miejscu.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Ile trwa terapia? +

Czas trwania terapii jest kwestią indywidualną i zależy od problemu, z jakim się zgłaszasz oraz wyznaczonego celu. Czasem wystarczy kilka spotkań konsultacyjnych lub interwencja kryzysowa (kilka-kilkanaście tygodni), aby poczuć ulgę. Praca nad głębszymi schematami czy zaburzeniami nastroju może wymagać terapii długoterminowej.

Jak często odbywają się spotkania? +

Aby terapia była skuteczna, kluczowa jest regularność. Standardem w terapii indywidualnej są spotkania raz w tygodniu, trwające 50 minut. Stały rytm spotkań buduje poczucie bezpieczeństwa i sprzyja procesowi zmiany.

Co jeśli będę musiał/a odwołać wizytę? +

Rozumiem, że zdarzają się sytuacje losowe. Proszę o odwołanie wizyty z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem, pozwala to zaproponować ten termin innej osobie. Wizyty odwołane później lub nieodwołane są płatne w pełnej wysokości.

Czy potrzebuję skierowania? +

Nie. Prowadzę gabinet prywatny, więc nie potrzebujesz skierowania od lekarza rodzinnego ani psychiatry, aby umówić się na wizytę.

W jaki sposób mogę dokonać płatności? +

Płatność za pierwszą wizytę dokonywana jest przed sesją, podczas rezerwacji terminu. Kolejne wizyty opłacane są po zakończeniu spotkania. W gabinecie można zapłacić gotówką lub szybkim przelewem na telefon (BLIK).

Czy otrzymam zaświadczenie o wizycie? +

Tak. Na Twoją prośbę mogę wystawić zaświadczenie o odbyciu konsultacji psychologicznej lub uczestnictwie w krótkoterminowej terapii psychologicznej. Dokument taki zawiera zazwyczaj daty spotkań oraz moje dane jako specjalisty.

Kontakt i Lokalizacja

Zapraszam do gabinetu: Radomsko

Centrum psychologiczno-szkoleniowe Kulka - Radomsko

📍
Adres:
ul. Ogrodowa 8, 97-500 Radomsko (Budynek Przychodni Synergia)
📞
Telefon:
+48 513 154 726
✉️