Coaching

Stoisz przed ważną decyzją i masz dylemat, co zrobić? Życie przynosi Ci wyzwania, z którymi nie potrafisz sobie poradzić samodzielnie? Chcesz budować swoją dobrą przyszłość w oparciu o własne mocne strony i zasoby?

Skorzystaj z coachingu u doświadczonej psycholożki.

Z odpowiednim wsparciem to wszystko może być łatwiejsze! Spotkamy się w przyjaznej atmosferze i porozmawiamy o wyzwaniu, przed którym stoisz. Zadam Ci odpowiednie pytania i pomogę dostrzec rozwiązania, które do tej pory pozostawały dla Ciebie niedostrzegalne.

Dzięki mojej pomocy:

• odkryjesz swój potencjał i swoje zasoby,
• jasno określisz swoje cele, plany i priorytety,
• zwiększysz swoją samoświadomość i pewność siebie,
• przyspieszysz swój rozwój i szybciej osiągniesz oczekiwane rezultaty,
• zmienisz swoje myślenie i podejście, dzięki czemu szybciej osiągniesz pożądane zmiany w życiu.

Chcesz odnaleźć własne rozwiązania z moim fachowym wsparciem?
[Przycisk z CTA – Umów spotkanie]

Dla kogo jest coaching?

• Dla osób, które potrzebują towarzystwa w podróży do odkrywania własnego potencjału i osiągania zamierzonych celów.
• Dla osób, które potrzebują przewodnika, który zada właściwe pytania i zastosuje techniki coachingowe, żeby doprowadzić je do odpowiednich dla nich rozwiązań, zbudowanych na ich własnych zasobach.
• Dla osób, które chcą odkryć swoje najgłębsze motywacje i cele, rozpoznać bariery oraz stworzyć plan działania, który przyniesie pożądane rezultaty.

Czujesz, że coaching to coś dla Ciebie? Najprawdopodobniej słusznie: tak naprawdę to dobra metoda dla każdej osoby, która chce spróbować współpracy z coachem.

Dla kogo coaching nie będzie dobrą metodą?
Pamiętaj, że coaching wymaga od Ciebie pewnych zasobów i stabilności emocjonalnej. Z tego powodu coaching nie jest zalecany w przypadku głębokich zaburzeń (takich jak zaburzenia osobowości lub choroba dwubiegunowa), depresji czy fobii. Coaching nie jest również narzędziem pracy nad traumami.

W takich sytuacjach skorzystaj ze wsparcia psychologicznego.

W czym Ci pomogę?

Jako coach pomagam w takich obszarach jak praca, rodzina, zdrowie, sukces i rozwój osobisty.

• Dzięki moim pytaniom i technikom coachingowym odkryjesz własne zasoby i potencjał do zmiany.
• Jasno określisz swoje cele, motywacje i plan działania.
• Przyspieszysz swój rozwój osobisty i szybciej osiągniesz oczekiwane rezultaty.
• Zwiększysz swoją samoświadomość i pewność siebie.
• Zmienisz nastawienie i działanie, dzięki czemu łatwiej będzie Ci dążyć do pozytywnych zmian w życiu.
• Poprawisz swoje relacje z bliskimi.
• Nauczysz się czerpać więcej radości i zadowolenia z życia.
• Pomożesz sobie w podjęciu trudnych decyzji.
• Z moim wsparciem dostrzeżesz najlepsze dla Ciebie rozwiązanie, które do tej pory było dla Ciebie niedostrzegalne.

Jak pracuję? Kontrakt Terapeutyczny

Cieszę się, że chcesz ze mną pracować. Chciałabym Cię zapoznać z Kontraktem Terapeutycznym, czyli zasadami, jakie obowiązują podczas naszych spotkań. Dzięki tym zasadom nasza współpraca będzie przebiegała sprawnie i efektywnie, dając Ci pełen komfort i wsparcie w trudnych chwilach.

Czas sesji
Każda wizyta trwa około 50 minut. Zaczynamy o umówionej godzinie, więc pamiętaj, aby dotrzeć punktualnie. Niestety nie ma możliwości przedłużenia spotkania, jeśli się spóźnisz, ponieważ kolejni klienci czekają na swoją zaplanowaną sesję.

Regularność spotkań
Dla Twojego zdrowia i komfortu ważne jest, abyśmy spotykali się regularnie. To zazwyczaj oznacza 1 raz w tygodniu lub co 2 tygodnie. Możemy dostosować częstotliwość spotkań do Twoich potrzeb i nasilenia problemów, z którymi się borykasz.

Cele sesji
Na każdej sesji będziemy ustalać cele, które chcesz osiągnąć. Te cele mogą się zmieniać w trakcie naszej współpracy, w zależności od Twojego postępu i aktualnych potrzeb.

Wizyty online
Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz spotkać się ze mną osobiście, możemy przeprowadzić sesję online. Musimy jednak wcześniej to ustalić. Przed sesją online proszę o uregulowanie opłaty na konto:

Centrum Psychologiczno-Szkoleniowe Julita Kulka
ING Bank Śląski: 79 1050 1937 1000 0097 3966 5660

Spotkania online odbywają się na platformie Znany Lekarz.
Pamiętaj, aby zadbać o dobrze działające łącze internetowe oraz sprawny komputer (podłączona kamera, włączony dźwięk do rozmów online).

Odwoływanie / przekładanie wizyt
Najpóźniej 24 godziny przed terminem!
Jeśli musisz odwołać lub przełożyć spotkanie, zrób to najpóźniej na 24 godziny przed umówionym terminem (czyli jeśli masz umówioną sesję na wtorek o godzinie 16:00, odwołaj lub przełóż ją najpóźniej do poniedziałku do godziny 16:00). W przeciwnym razie zgodnie z naszymi zasadami zapłacisz za tę sesję.

Tajemnica zawodowa
Zapewniam Ci przyjazną i bezpieczną atmosferę podczas sesji. Wszystkie informacje, które podzielisz się ze mną podczas sesji, są poufne. Zachowuję w tajemnicy także przebieg sesji terapeutycznych oraz fakt, że korzystasz ze wsparcia psychologicznego. Nie będę ich ujawniała takich informacji bez Twojej zgody. Z tajemnicy zawodowej może mnie zwolnić jedynie sąd lub uzasadnione podejrzenie, że zagrażasz życiu i zdrowiu swojemu lub innych osób.

Włączenie w zakres terapii innych osób również odbywa się tylko wtedy, kiedy udzielisz na to zgody.

Przerwanie terapii
Masz prawo przerwać lub zakończyć terapię w dowolnym momencie. W razie takiej decyzji ważne jest, abyśmy porozmawiali o jej efektach i Twoich refleksjach.

Kontakt pomiędzy sesjami
Jestem tu, aby Ci pomóc. Jeśli masz pytania lub potrzebujesz wsparcia między sesjami, możesz do mnie zadzwonić lub napisać SMS-a. Pamiętaj jednak, aby uszanować moją prywatność i nie nadużywać tego prawa.

Odmowa sesji
Jeśli podejrzewam, że jesteś pod wpływem środków odurzających, będę musiała przerwać sesję.
Pamiętaj, że Integralną częścią Kontraktu Terapeutycznego jest Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa.

Moje godziny pracy:

• poniedziałek: 14:00 – 20:00
• środa: 14:00 – 20:00

Częstochowa, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 24

• wtorek: 11:00 – 19:00
• piątek: 12:00 – 20:00 (co 2 tygodnie)

Ile kosztuje wizyta?

Sesja coachingowa kosztuje 200 zł. Czas trwania sesji to 50 minut.

W cenie wizyty zapewniam Ci:

• wsparcie dyplomowanej psycholożki i coacha z ponad 17-letnim doświadczeniem,
• przyjazny gabinet – cichą przestrzeń, wygodne fotele, chusteczki, ciepłe lub zimne napoje,
• wygodny dojazd – bliski przystanek autobusowy oraz parking,
• łatwą i szybką rezerwację wizyty w kalendarzu online,
• wygodne płatności online (BLIK, przelew) oraz gotówką,
• jeśli potrzebujesz – fakturę oraz potrzebne zaświadczenia.

Rozpocznij podróż ku swoim celom i osiągaj sukcesy dzięki wsparciu profesjonalnego coacha osobistego. Umów się na sesję już dziś i zacznij budować swoją lepszą przyszłość.

Zasady spotkań indywidualnych

• Czas trwania spotkania 50 min
• Klient termin spotkania może odwołać najpóźniej 24 godziny przed umówioną wizytą; odwołana sesja nie podlega wtedy opłacie; klient płaci za sesję, w której nie uczestniczył jeśli nie odwołał jej w ustalonym terminie
• W przypadku spóźnienia się na spotkanie, czas nie jest przedłużany, a opłata nie jest zmniejszana